内敛型性格是什么意思

　　从我们呱呱坠地那刻起，我们就在不断的问自己“我是谁”，那么到今天为止，你明白你是谁了吗?我们似乎可以透过世俗化的标签来找到一些线索：“热心肠”“诚恳”“刻薄”“善良”等。然而这些标签都是他人给我们的印象，我们也很愿意接受那些好的标签，而不去追究自己是否拥有那些特质。事实上，这些标签并不是真正的你，或者不完全是你，而是一种社会普遍期望。而只有那些真正了解自己内在人格的人，才真正明白“我是谁”。

　　测试开始：

　　题目：观察下面的图片，选择最先吸引你注意的形象：

　　A、骷颅头

　　B、蝴蝶

　　C、玫瑰

　　D、同时被吸引到

　　测试结果：

　　A、内在人格：焦虑型人格

　　焦虑型人格的典型特质就是做什么事都着急忙慌的，尽管有很多事你再着急也没用，但还是忍不住去想。还有一个特点，总是对未来还没有发生的事情感到担忧。在心理学中叫做焦虑，换成我们口头语就是急性子，遇到什么事儿恨不得马上解决掉，总是能够发现自己潜在的危机，尽管有些危机并不会对你造成伤害。或许你也明白偶尔有这样的情况，但是无法改正。你可以试着将焦点转移到安全区域，培养一项兴趣爱好。

　　B、内在人格：内敛型人格

　　内敛型人格的典型特质就是无论大事儿小事儿都放在心上，尽管并没有经历过太大的事情，但总是从内心放下。待人接物方面十分的敏感，敏感到他人的一言一行，一举一动都会引起自己的情绪变化。对自己好的人，自己会铭记一辈子;对自己不好的人，心里总有一个解不开的疙瘩。总体而言，你属于心事太重的人，想要改变也不是很容易，可以进行适当的调适，凡事儿多放宽心，能装糊涂就装糊涂。

　　C、内在人格：外放型人格

　　外放型人格的典型特质就是具有强烈的社交属性，在你的生活中更多的是与人接触，而你的脑海里所呈现的场景也都是人与人之间发生的事情，你不会过多的关注内在的自己，或者外界那些“非生命”的物体。最能引起你自豪的事情就是你有一群好朋友，这使得你产生强烈的归属感，并因此释放一种积极的力量，帮助你克服面临的困难。按照社会适应性来讲，所有其他性格的人，都应该努力向外放型人格发展，因为这样才更加有利于融入社会。

　　D、内在人格：思维型人格

　　思维型人格典型特质就是脑子很聪明，转得很快，但是不善于表达，缺乏同理心。你认知事物具有体系化的模式，非得按照一定的逻辑规律来理解，否则就感觉一团乱麻似的。不可否认，在你的擅长领域中，你的确是一个不可多得的人才，但是在待人接物中你却表现的固执和刻板，甚至是无法沟通。而且思维型人格通常认为自己都是对的，所以不会有改变自己的想法，应该改变的是他人而不是自己。